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なぜ生え際は薄毛になるのか


生え際が後退していく原因

AGA(男性型脱毛症)には、
・生え際部分が後退していくM型脱毛症
・頭頂部分から脱毛が進むO型脱毛症
・M型とO型二つが合わさった複合型脱毛症
などがあります。

そして、多くのケースで初期段階で発症し、最も育毛が難しいとされるのが生え際の育毛と言われています。

その理由は主に次の4つが考えられます。

1.毛細血管の数が少ない

生え際は、頭皮の厚さが比較的薄く硬くなりがちです。そのため髪に栄養を送るための毛細血管の数も少なく血行も悪くなりがちで、栄養も十分に行き届かせることが困難な箇所です。育毛環境としては最も厳しい箇所であると言ってよいでしょう。生え際の特徴として大きい部分です。

毛細血管は、加齢とともに減少していきますが、ウォーキングや軽いランニング、軽い水泳など適度な有酸素運動をすることでその数(毛細血管の数)を増加させることができると考えられています。身体に負担にかからない有酸素運動を1日30分でもいいので日常に取り込むようにしましょう。

有酸素運動で毛細血管を増加させる

2.AGAの原因である5αリダクターゼが存在

抜け毛・薄毛の原因物質として5αリダクターゼという酵素があります。5αリダクターゼにはT型とU型が存在し、U型5αリダクターゼがAGA(男性型脱毛症)の進行に大きくかかわっていることはわかっていますが、前頭部の毛乳頭細胞には、このU型5αリダクターゼが存在することがわかっています。

U型5αリダクターゼが存在すると血液中に含まれるテストステロンと結合してAGA(男性型脱毛症)の原因となるDHTという強力な男性ホルモンに変化します。DHTは毛乳頭に作用して毛母細胞への脱毛指令を促進します。

3.常に髪の毛に負担がかかる場所

生え際は文字通り髪の毛の生え際です。人によっては、常に手でかき分けたり、指で触ったり、また前や横からの風などでとても激しく動いており、髪の毛(毛根)に最も刺激や負担がかかってしまう場所です。このような環境に常にさらされている生え際部分は、育毛には過酷な環境と言えるでしょう。

尚、生え際は、皮脂が分泌しやすい個所でもありますが、過剰な分泌でない限り特に問題ありません。むしろ適度な皮脂は育毛には重要だということがわかってきています。皮脂を過剰に取り除くと体はそれを補おうと過剰に皮脂を分泌するように働き悪循環に陥ってしまいますのであまり過敏になる必要はありません。

4.眼精疲労による必要成分の欠如

健康で丈夫な髪の毛を構成する重要なタンパク質にシステイン(原料:メチオニン)というアミノ酸がありますが、システインは、眼精疲労時に傷ついた網膜の修復にも使用されます。

そのため、日頃、PCやスマートフォン、テレビゲーム、読書などで長時間目を酷使している人は、疲れた目の修復にシステインが使用され、毛髪の生成に十分な量を使えなくなり、髪の毛の生成に影響を与えてしまいます。

そもそも、眼精疲労は頭痛や肩こりのもととなり、頭皮の血流にも悪い影響を与え育毛にも悪影響を与えてしまいます。

目の酷使による薄毛

生え際を復活させる効果的な対応策

生え際はこのような性質を持つことから頭頂部など他の部分より育毛が難しいと考えられています。実際、色々な育毛剤を利用しても生え際だけはなかなか復活しません。それは、男性ホルモンの影響によるAGAだけが原因ではなく、このような生え際特有の要素があるからです。

これらのことから効果的な生え際の育毛を考えた場合、普段の生活習慣や食習慣のみを改善しただけではなかなか厳しいものがあります。積極的な育毛対策として、日頃から使用しているシャンプーの見直しや育毛剤、育毛サプリメントなどの力を借りる必要があります。

この場合、以下の3つの要素をクリアしたものを選定するようにします。

1.5αリダクターゼやDHTを抑制する成分を配合した商品の選定
2.発毛促進成分・血行促進成分が充実している商品の選定
3.浸透力のある商品の選定

生え際に有効な育毛剤
 

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薄毛・抜けの原因は、男性の場合は、その殆どの場合がAGA(男性型脱毛症)、女性の場合は、ホルモンバランスを崩して発症するFAGA(びまん性脱毛症)や、分娩後脱毛症(産後脱毛症)などがあります。

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